Relájate…

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Todos vivimos inmersos en el estrés, pero ten en cuenta que tu bebé sabe cuando estás tensa, su ritmo cardíaco aumenta y sus pautas de movimiento cambian.

Algunos estudios sugieren que las madres angustiadas o muy estresadas tienen bebés más pequeños y más propensos a la hiperactividad.

Por otro lado, si te calmas y te tranquilizas, le estarás ayudando a desarrollarse y le proporcionas un buen ambiente de calma.

Es una buena excusa para descansar…

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